这些真实的事例让我们看到情绪决定健康。人体的各个器官,易受到特定心理的影响。要彻底根治这些疾病,关键是消除人的负面情绪、培养健康心理。
2.敌意情绪诱发多种疾病
生存压力让很多人越来越情绪化,有些情绪连自己都没意识到,但身体却早早地发出了“报警信号”。“一名著名的经纪人一接到大的工作项目就会起满嘴口疮,无论吃什么药也不管用。溃疡会持续很长时间,休息一段就好了,可下次接到大项目时又会复发。这是身体在遭遇重大心理创伤之后应激失常的表现,也是心理治疗师常说的‘身心疾病’。”
有研究表明,敌意情绪比诸如吸烟及高胆固醇等传统因素更容易诱发冠心病。研究者们发现,相对于具有传统的致病因素的人,那些在心理性格测试中表现出易怒与敌意的人,往往更容易患上心脏病、狭心症或其他冠心病症状。
一个著名的医学报告指出那些具有A型血性格的人往往是罹患心脏病的高危人群。我们都清楚恶意与愤怒的危险程度。当一个怒不可遏的司机出现在我们的车窗外时,我们宁可让他超车,躲开他的怒火,越远越安全。