3、如果不上电视秀,就别带亲友团。如果你是一个经常“想象失败”的人,要这许多人见证你的失意干吗?
4、你可以追男士,不过不要那么直接。比如你是牙医,可以怂恿他来做洁牙治疗,“这会使你的笑容更迷人”。这样的邀请是种聪明的诱饵,诱他说出心仪之辞——如果他对你并不讨厌的话。
【案例3】
“边缘性社交恐惧症”
夏雪,29岁,某国际品牌手机软件设计师。在一次聚会上就因为说了一句 “爵士乐”在美国新奥尔良被作为红灯区的背景音乐,就被铁杆儿爵士爱好者批驳得体无完肤。最后,他们之中始终一言不发的一位男士大声说:女人懂什么爵士精神。你们与一个不懂装懂的外行抗辩,也太愚蠢了吧。
争论到此为止,此时的夏雪恨不能有个地缝钻入,后来她还真找到了这个地缝,那就是可以看漫画放松的卫生间,“温情脉脉”的卫生间。
【专家点评】
因为在谈话中犯了“白痴级错误”而引发社交恐惧的人士,不在少数。容易因表错一个观点而被挫败感缠绕的人,多半存在自我评价的矛盾之处:一方面,她希望自己引领大部分话题,像一个无所不知的先知;另一方面,她又禁止自己犯任何错误,一受到争辩就倾向于对自己全盘否定。总之,她的自我评价完全建立在他人的好恶之上。由此,她的心总在自卑又自大的漩涡里煎熬。