一位著名的学者指出：如果你能改变你的思想，从失落、悲观走向乐观、积极，你便可以使你的一生发生改观。困难和挫折并不可怕，关键是对它们要保持积极的心态，看到自己具有足够的力量。为此，我们应当了解和把握以下几条原则：
1每个人都会面临困难
在困境中挣扎奋斗的人越遇到失败的危险越应努力拼搏。经验证明，抵达终点的人，一定是不惧困难，克服困难的人。人人都有烦恼。没有烦恼的生活，是一种幻想和自欺欺人，追求这种没有烦恼的生活，只会徒耗生命。
2每个困境都会过去
没有人一生一帆风顺，任何人都会遭逢厄运。困境和难题总会随时间的推移和人的顽强努力而得到解决。困境和难题中也会隐含着创造机会的可能。
3心态好最重要
人要能够控制自己的心态。心态好最重要，是对待困难的关键所在。好的心态使你可以变得更坚强、不软弱。态度决定一切。
4永远不消极
强者能够成功，是因为他们在面临困境时，总是采取积极的态度。人要学会选择机会，激励自己继续奋斗。
人要尽早养成随时抹掉自己头脑里一切悲观失望的消极思想，代之以光明、使人振奋的积极态度，并为之奋斗。
全力以赴，从内心选择幸福